邻居建墙影响我家的通风和采光。我应该向哪个部门投诉？

对于邻居违规对承重墙进行改造的，首先可以向业主大会或物业管理部门寻求帮助，协商无果可以向公安机关求助或向人民法院提起诉讼。法律依据：《中华人民共和国民法典》第二百八十七条　业主对建设单位、物业服务企业或者其他管理人以及其他业主侵害自己合法权益的行为，有权请求其承担民事责任。
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是民事侵权行为，可以要求停止侵害、排除妨碍、消除危险、恢复原状、赔偿损失。见：民法典第二百九十三条【相邻通风、采光和日照】建造建筑物，不得违反国家有关工程建设标准，不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。
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对于邻里采光纠纷的处理，首先是找所属的居委会进行反映和调解，以此得到省时省精力快速处理，以及保持睦邻关系的结果（上策）。如果上诉处置不能达成的，对方造成采光影响的违章建筑的，那么就到属地市场监督管理局进行举报，由他们进行查处和拆除违章建筑，排除采光影响（中策）。如果上诉还是不能达成的，就收集直接证据到县市区人民法院提请“邻里纠纷”民事案件的诉讼（下策）。